
Avena De Vainilla
Raciones 1 persona
Calorías 310 kcal
Ingredientes
- 1/4 taza leche de coco
- 1/2 cucharada cúrcuma en polvo
- 1/2 cucharadadita extracto de vainilla
- 1 cucharadita semillas chias
Elaboración paso a paso
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Combiinar todos los ingredientes en un recipiente y mezclarlos bien
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Colocar en el refrigerador en un recipiente tapado por lo menos por 4 horas
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Servir
Notas de la Receta
Grasa: 27 gramos
Carbohidratos netos: 3
Proteínas: 11 gramos