Alimentos – Katey Lyon Dieta Cetogénica Y Consejos Para Una Vida Sana

7 SuperAlimentos

Qué son los superalimentos? Los superalimentos son alimentos que contienen muchos nutrientes, se los conoce como alimentos densos. Es fundamental en la actualidad ingerir estos superalimentos en...

Continue Leyendo

Desencadenantes Hormonales

Desencadenantes Hormonales Vamos ahora a ver los desencadentantes hormonales que queman grasa o que almacenan grasa Desencadenantes Hormonales Que Queman O Almacenan grasa Desencadenantes...

Continue Leyendo

Lista De Superalimentos

Los superalimentos son alimentos que contienen nutrientes que son considerados especialmente porque benefician nuestra salud. Debemos comprender que los superalimentos no se refieren...

Continue Leyendo

Acerca De Katey Lyon

Mi nombre es Katey Lyon and yo he luchado por mucho tiempo para poder perder peso. A través de mi dedicación e investigación he logrado aprender a como sentirme bien y estar saludable y al mismo tiempo eliminar los kilos de más. Es por eso que he creado este sitio para ayudar a las personas a lograr sus metas de perder peso, vivir saludablemente y al mismo tiempo aprender a comer alimentos hechos con recetas deliciosas para que puedan disfrutar de sus comidas sin culpa.
Yo amo escribir y cocinar, tengo un Starter Nutrition Certificate and a Complete Nutrition diploma acreditado por CTAA (Complementary Threrapist Association) porque realmente creo que la buena alimentación es fundamental para poder vivir una mejor calidad de vida y he tomado un curso de Nutritional Therapy que me ha dado conocimientos básico de una buena nutrición. Estoy sumamente agradecida del apoyo de mis lectores.