Katey LyonMe encanta cocinar y escribir, tengo un Certificado de Nutrición de Inicio y un diploma de Nutrición Completa acreditado por CTAA y una Certificación de Entrenador de Salud de Nutrición Keto. Creo firmemente que comer sano es la clave para vivir una mejor calidad de vida. He tomado un curso de Terapia Nutricional que…
Si usted extraña la lasagna , esta receta es perfecta para poder disfrutar de una lasagna con bajos carbohidratos. Vamos ahora a ver como prepararla. La idea es reemplazar las tapas de pasta por zapallitos largos o calabacines. Antes de comenzar precaliente el horno a unos 200 grados C. Pele los zapallitos largos en rebanadas…
Esta receta cetogénica de Espaghetti De Zapallitos con carne picada gratinada es una opción sencilla, deliciosa y baja en carbohidratos, perfecta para un almuerzo o cena. La combinación de carne jugosa, una salsa de tomate baja en carbohidratos y queso derretido crea un plato reconfortante que se prepara rápidamente, ideal para mantenerte en cetosis sin…
