
Avena De Almendras
Ingredientes
- 1/4 taza leche de coco
- 1 cucharada almendras picadas
- 1 cucharadita chocolate negro rallado
- 1 cucharadita coco rallado
- 1 cuahradita extracto de vainilla
Elaboración paso a paso
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Coloque todos los ingredientes en un recipiente
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Mezcle todo muy bien
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Coloque en el refrigerado en un recipiente con tapa por lo menos por 4 horas antes de consumirlo
Notas de la Receta
Grasa: 27 gramos
Carbohidratos netos: 3
Proteínas: 11 gramos