Bocadillos de huevos con Salchicha
Con esta receta usted tendra 3 bocadillos. Por lo tanto guarde 2 el refrigerado para comerlos en otro dia.
Bocadilos De Huevo Con Salchicha
Ingredientes
- 300 gramos salchicha de desayuno molida
- 1/2 taza cebolla picada
- 1 diente ajo picado
- 3 huevos picados
- 2 cucharadas crema espesa
- 1/2 taza queso mozzarella rallado
Elaboración paso a paso
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Precalentar el horno a fuego moderado y engrasar 3 moldes
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En un recipiente mezclar la salchicha, la cebolla, el ajo. Condimentar con sal y pimienta gusto y mezclar bien
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Colocar esta mezcla en los 3 moldes
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En un recipiente batir los huevos con la crema y condimentar con sal y pimienta a gusto
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Incorporar esta mezca en los moldes y encima colocar el queso mozzarella rallado
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Cocinar por unos 30 minutos
Notas de la Receta
Calorias : 450
Proteinas: 20 g
Grasa: 37 g
Carbohidratos Netos: 3 g
Me encanta cocinar y escribir, tengo un Certificado de Nutrición de Inicio y un diploma de Nutrición Completa acreditado por CTAA y una Certificación de Entrenador de Salud de Nutrición Keto. Creo firmemente que comer sano es la clave para vivir una mejor calidad de vida. He tomado un curso de Terapia Nutricional que me ha dado las bases para comer saludablemente.
