Pollo Alfredo


pollo alfredo
0
(0)

Esta receta es para 2 personas. Divida la receta en dos y guarde 1 porcion en el refrigerador en un recipiente tapado para utilizar en la semana.

Pollo Alfredo

Raciones 1 personas
Calorías 595 kcal

Ingredientes

  • 2 pechugas de pollo
  • 1 cucharada aceite de oliva
  • 2 cucharadas de manteca
  • 1/4 taza crema
  • 1/4 taza queso parmesano rallado
  • 200 gramos zapallitos largos

sal y pimienta a gusto

Elaboración paso a paso

  1. Coloque una sarten a fuego moderado y caliente el aceite

  2. Adobe las pechugas de pollo con sal y pimienta a gusto y cocine en la sarten en ambos lados. Corte las pechugas en tiras o trozos 

    pechuga de pollo
  3. Agregue la manteca, la crema y el queso parmesano

  4. Ralle los zapallitos largos 

    spaguetti de zapallito largo
  5. Agregue los zapallitos rayados en la sarten y cocine por unos 3 minutos

  6. Divida la receta en dos partes. Guarde la otra porcion en un recipiente tapado en el refrigerador

Notas de la Receta

Calorias: 595

Grasas: 40 g

Proteinas: 55 g

Carbohidratos Netos: 3 gramos

¿De cuánta utilidad te ha parecido este contenido?

¡Haz clic en una estrella para puntuar!

Promedio de puntuación 0 / 5. Recuento de votos: 0

Hasta ahora, ¡no hay votos!. Sé el primero en puntuar este contenido.

Reciente Artículos

link to Afirmaciones

Afirmaciones

Los pensamientos positivos producen resultados positivos. Los pensamientos negativos producen resultados negativos. No es lo que comes lo que te puede hacer daño. Lo que crees que comes es lo que...

es_ESEspañol