Tarta De Cebollas Moradas
Las cebollas moradas tienen muchos beneficios para nuestra salud. Aprenda como consumirlas en una receta deliciosa , la tarata de cebollas moradas!!
Ingredientes
- 1 Tarta para rellenar
- 50 g de manteca
- 1 cda. de aceite de oliva
- 4 cebollas moradas
- 250 g de champiñones
- 1 cda. de tomillo fresco
- 60 g de queso mozzarela
- 50 g de queso parmesano
Preparación
- poner en una sartén la manteca con el aceite y rehogar allí las cebollas cortadas junto con los champiñones fileteados.
- Agregar el tomillo fresco picado, volcar la preparación sobre la masa precocida, espolvorear los quesos rallados y mezclados
- Hornear a temperatura moderada por 20 minutos más, hasta que los quesos queden derretidos y dorados.
Me encanta cocinar y escribir, tengo un Certificado de Nutrición de Inicio y un diploma de Nutrición Completa acreditado por CTAA y una Certificación de Entrenador de Salud de Nutrición Keto. Creo firmemente que comer sano es la clave para vivir una mejor calidad de vida. He tomado un curso de Terapia Nutricional que me ha dado las bases para comer saludablemente.
