Espaghetti De Zapallitos Largos Con Carne Picada
Esta receta cetogénica de Espaghetti De Zapallitos con carne picada gratinada es una opción sencilla, deliciosa y baja en carbohidratos, perfecta para un almuerzo o cena. La combinación de carne jugosa, una salsa de tomate baja en carbohidratos y queso derretido crea un plato reconfortante que se prepara rápidamente, ideal para mantenerte en cetosis sin renunciar al sabor.
Si buscas una alternativa saludable y deliciosa a la pasta tradicional, los espaguetis de zapallitos son la opción perfecta. Esta receta combina la frescura de los zapallitos en finas tiras con ingredientes que resaltan su sabor natural, creando un plato ligero, nutritivo y lleno de color. Ideal para quienes buscan cuidar su alimentación sin renunciar a los placeres de la buena comida. Prepárate para disfrutar de una experiencia culinaria sencilla, versátil y sorprendentemente deliciosa. ¡Descubre cómo los zapallitos pueden transformar tu mesa!
Usted puede hacer los Espaghetti De Zapallitos Largos con un rallador de mano.
Como Preparar los Zapallitos Largos
Lave los zapallitos largos y forme los spaguetti con el rallador. Coloque los spaguetti en una sartén con manteca y sofría por unos minutos hasta que estén al dente. No los cocine por mucho tiempo porque no los va a poder usar porque se volverán demasiado blandos y con mucha agua. Una vez cocinados retire del fuego.
La Receta
En una sartén sofreir la cebolla y cuando esté transparente agregar la carne picada . Cocinar a gusto.
Incorporar la salsa de tomates a la carne y revolver bien. Colocar los Espaghetti De Zapallitos Largos en una fuente. Encima colocar la carne picada y coloque arribe el queso parmesano. Puede darle un golpe de calor en el horno para servir caliente.
Espaghetti De Zapallitos Largos Con Carne Picada
Ingredientes
- 1/2 kg carne picada
- 1 frasco salsa de tomate baja en carbohidratos
- 1 cebolla picada
- 1/2 taza queso rallado
- 2 cucharadas de manteca
Elaboración paso a paso
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Lave los zapallitos largos y forme los spaguetti con el rallador.
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Coloque los spaguetti en una sartén con manteca y sofría por unos minutos hasta que estén al dente. No los cocine por mucho tiempo porque no los va a poder usar porque se volverán demasiado blandos y con mucha agua. Una vez cocinados retire del fuego.
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En una sartén sofreir la cebolla y cuando esté transparente agregar la carne picada . Cocinar a gusto.
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Incorporar la salsa de tomates a la carne y revolver bien. Colocar los Espaghetti De Zapallitos Largos en una fuente. Encima colocar la carne picada y coloque arriba el queso parmesano.
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Puede darle un golpe de calor en el horno para servir caliente.
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Me encanta cocinar y escribir, tengo un Certificado de Nutrición de Inicio y un diploma de Nutrición Completa acreditado por CTAA y una Certificación de Entrenador de Salud de Nutrición Keto. Creo firmemente que comer sano es la clave para vivir una mejor calidad de vida. He tomado un curso de Terapia Nutricional que me ha dado las bases para comer saludablemente.
